Мама двоих (1 год, 10 лет)

Как похудеть после родов?

Девочки , всем привет

Я тут уже писала как то , что привожу себя в форму после беременности , в которой я набрала не мало кило.

Так сложилось , что после первых родов я худела 2 года , сейчас я худее чем до беременности, смогла себя привести в форму до годика моей сладкой малышки .

Через месяц после родов я пренебрегла к аппаратному массажу lpg , делала прессотерапию и криолиполиз .

Конечно я не переставала заниматься на тренажере первые 6 месяцев после родов .

Но результаты были колоссальные , если напишут это после родов быстро уходит вес - скажу НЕТ ! Проходила , знаю что нет .

Тут нужны усилия . Когда я поняла что эта тема с lpg в комплексе работает на ура , я решила обучиться и радовать девушек красивым телом , тех кто так же как и я стремится к лучшему .

Уже больше пол года я работаю в клинике по коррекции фигуры на Шоссе Энтузиастов 5Б, хотела бы пригласить и вас к нам в гости , попробовать стать на шаг ближе к телу мечты ❤️

У нас большой спектр услуг , по всем вопросам пишите или звоните 8903-174-00-04. Буду рада проконсультировать и подобрать программу🫶 к посту прикладываю свои результаты и прайс услуг

похудение послеродовое коррекция фигуры

Совпали ли у вас первые две беременности?

Всем привет! Решила провести статистику, у кого совпало? У меня первые 2 беременности совпало) только внимательно месяц ЗАЧАТИЯ, а не родов и сколько Вам тогда было лет, а не сколько исполнилось в тот год!

Планирование ребёнка: выбор месяца

Кто-нибудь откладывал планирование ребенка (не важно первого или второго, третьего и тд) на несколько месяцев для того,чтобы исключить его рождение в определенные месяцы? Например, специально подгадывали,чтобы ребенок родился весной/летом,но не в конце осени, зимой? Или наборот,чтобы родился в новый год, но никак не в самую жару летом? Кстати,у меня есть две подруги,они специально планировали беременность одна на зиму, тк летом ей было плохо в первую беременность. И она поняла, что во второй раз не перенесет жару в ожидании ребенка. А вторая наоборот забеременела, когда сошёл снег,чтобы в беременность не подскользнуться на льду, как с ней произошло тоже в первую беременность, из-за чего случился выкидыш.

Ну что могу сказать😏Маман хочет быть красивой☝ 💪стимул ещё больше после родов 😃хоть мне и нравился мой животик при…

Ну что могу сказать😏Маман хочет быть красивой☝ 💪стимул ещё больше после родов 😃хоть мне и нравился мой животик при беременности и округлые формы после родов...НО подтянутое тело больше все-таки😝Тренировочки- полтора месяца результат 😅фото сразу после родов в кометах прилагается 😬😖а я считала я идеальна была 😂😂😂

Всем доброе утречко! А у меня сегодня оно саааамое доброе и счастливое! Сегодня мне исполнилось 40 лет и в этом году…

Всем доброе утречко! А у меня сегодня оно саааамое доброе и счастливое! Сегодня мне исполнилось 40 лет и в этом году ровно 3 месяца назад я родила свою дочь! Это моя первая беременность и мой самый долгожданный ребенок! Несмотря на то что беременность и роды были тяжелые- это того стоило! Я очень счастлива!!!! И я каждой желаю маленькую лялю!!!!!!

Результат за 8 месяцев) тренировки/питание помогли мне избавиться от целлюлита и растяжек😮 💨 нынешная моя форма лучше…

Результат за 8 месяцев) тренировки/питание помогли мне избавиться от целлюлита и растяжек😮 💨 нынешная моя форма лучше чем до родов. Довольна собой)