Как похудеть после родов?

Девочки , всем привет
Я тут уже писала как то , что привожу себя в форму после беременности , в которой я набрала не мало кило.
Так сложилось , что после первых родов я худела 2 года , сейчас я худее чем до беременности, смогла себя привести в форму до годика моей сладкой малышки .
Через месяц после родов я пренебрегла к аппаратному массажу lpg , делала прессотерапию и криолиполиз .
Конечно я не переставала заниматься на тренажере первые 6 месяцев после родов .
Но результаты были колоссальные , если напишут это после родов быстро уходит вес - скажу НЕТ ! Проходила , знаю что нет .
Тут нужны усилия . Когда я поняла что эта тема с lpg в комплексе работает на ура , я решила обучиться и радовать девушек красивым телом , тех кто так же как и я стремится к лучшему .
Уже больше пол года я работаю в клинике по коррекции фигуры на Шоссе Энтузиастов 5Б, хотела бы пригласить и вас к нам в гости , попробовать стать на шаг ближе к телу мечты ❤️
У нас большой спектр услуг , по всем вопросам пишите или звоните 8903-174-00-04. Буду рада проконсультировать и подобрать программу🫶 к посту прикладываю свои результаты и прайс услуг