Беременность 14 недель: защемило седалищный нерв, болит нога! Что делать?

Девочки, беременность 14 недель , думаю, что защемило сидалищный нерв ( болит вся нога от ягодицы до ступни ) и болит если нажать на точку, где он находится , аж нога отнимается
У кого такое было ? Что делали ?