#неделя_завтраков
Омлет со шпинатом - яйцо, молоко, шпинат, сыр, соль, перец
Запеканка - яйцо, горсть ягод, 3 ст ложки натурального йогурта, 3 ст ложки сметаны, 3 ст ложки муки овсяной, ванилин, разрыхлитель. В духовку 180 гр мин 20