Всем доброе утро 🌞
Кто сталкивался с повышенным холестерином?
Как его понизить?
В моем возрасте статины нельзя
Врач говорит - питание
Но это смешно как то
Что нельзя есть не сказал
Я перешла на овощи , убрала помидоры, мясо. Больше воды. Сахар убрала
Питание всего на 20% зависит только лекарства
Какое должно быть питание? Что нельзя? Жареное я не ем
Если что
Про майонез забудьте нахрен и жаренное тоже исключите