Как успокоиться при стрессе во время беременности?

Question

Девочки, как вы справлялись с очень стрессовыми ситуациями во время беременности? Произошла очень неприятная ситуация из-за которой весь день плачу и нервничаю.  До беременности у меня были в аптечке пару препаратов , которые я в крайних случаях использовала для успокоения, сейчас не знаю как себя успокоить,  пытаюсь отвлекаться, смотреть фильмы, потом незаметно для меня опять накатывает и опять в слезы( , весь день прошу прощения у малыша.

Зоя · Answer

Можно только чай с ромашкой, короче почти ничего, это я точно знаю. Но я пила пустырник всё равно

Мария · Answer

Магний - херня. Ни капли не помогает от нервов. Едва-едва от тонусов то спасает. Старайтесь больше гулять и отдыхать. Больше ничего не помогает. Если ну очень сильный стресс, мне выписывала во втором триместре врач новопассит. Но это ж во втором, а мы с вами в третьем. Надо у врача узнать. А вообще, это же гормоны) я сама реву не по разу в день от чего угодно: будь то пустяк или был повод.

Фарида · Answer

Вот я тоже надеюсь , что организм вроде как должен быть готов к тому что мама становится не очень устойчивой в психологическом плане и надеюсь ребенок там защищен он этих стрессов

Dasha · Answer

Глицин, магний, валерьяну всю беременность пила

Мария · Answer

Пейте Магний В6, очень хорошо успокаивает. Всю беременность пила. Меньше реагировала на все происходящее и ребёнок родился спокойным.

Фарида · Answer

А в какой дозировке вы его пили ?

Эльвира · Answer

Пустырник

Как успокоиться при стрессе во время беременности?

Лучший комментарий

Комментарии