Полгода не занимаюсь в зале и как-то слишком расслабилась с питаньем. Как итог ушли мышцы и пришел животик. В зал вернулась, но не хватает контроля за питанием, вечно соблазняюсь на вкусняшки, которые покупает муж. Может есть какие-то чаты для худеющих? Мне только чужой пример дает мотивацию 🙈