Как похудеть и получить фигуру мечты: избавиться от выпечки, кубики пресса и размер 42-44?
Я хочу похудеть, я хочу постройнеть. Меня бесит моя фигура, я хочу прекратить жрать выпечку🙈Я хочу красивое, стройное тело с кубиками и размер одежды 42-44, а не порванную шубу 😭девочки не носите чертов оверсайз, будь он неладен! Мой размер: вы ждете четвертого бебика?🥲я в печали...
Комментарии
Как знакомо 😿
Я всю жизнь была полная : до свадьбы и родов
Недавно одна подруга увидела мое фото в сторис и такая :
Ооо ты вторым беременна !? Поздравляю!
Я решила отшутится :
- Дааа, как ты догадалась ? Какой думаешь месяц ?
Она:
- ну 4й месяц явно
Моя самоуверенность куда-то уползла в сторонку на тот момент 🫠🫠🫠🫠и я поняла что мне никогда в жизни уже не стать стройной
Но какого же было мое удивление , когда я узнала что беременна уже третий месяц 🤪😅
И я решила что больше не хочу испытывать это угнетающее чувство . Саатар выпечку я просто обожаю.
Короче желаю вам сил изменить свое тело вслед за мышлением 🫶 детям нужна красивая , здоровая и уверенная в себе Мама 🙌
Блин вспомнила про себя, весной куртка оверсайз была и одна знакомая подходит и поздравляет, уаа у вас скоро пополнение говорит. Я такая 👀 нет, в то время мы даже не знали что ждем 3😅
Кстати я с января месяца худела ещё 😅
@uliana_yak Сегодня систр мужа заметила моё пополневшее тело, и меня это огорчило...айа,сижу, лежу продумываю куда и к какому тренеру записываться, чтобы похудеть, чтобы не в ущерб рабочему времени...
Могу посоветовать чат правильного питания, бесплатный)) сама не так давно попала туда) но результат меня очень радует, за две недели почти минус 2 кг)
По возможности кидаем фото своих тарелочек или пишем, что кушаем) куратор корректирует, подсказывает что убрать или добавить)
Скидывают туда рецепты интересные, даже вкусные десерты пп) статьи про наш организм и даже психологические моменты, касающиеся питания) тренировки скидывают, меню на каждый день)
Могу ссылку дать, если нужно)