D-1
Без сладкого и мучного.
Хочу вести дневник питания для себя. Раньше вела в инсте, не нравилось, что каждый день фотки кидать.
Кожа стала портиться и голова начала часто болеть, так как за день могла ничего нормального поесть, а сожрать шоколадку с булочкой и запить кофе. И вкусовые ощущения не те из за сладкого, надеюсь через неделю буду нормально ощущать вкус еды.