Болит поясница при сидячем образе жизни
Девочки я ни когда не носила бандаж и тд нормально все в этом плане, врач сказала что вес мало набрала по-этому меня спина может особо и не беспокоить и могу ходить так., и в правду я, всегда и весь день могу ходить даже на 9 мес водить на секций детей и тд и тп весь день на активе. Но когда я, долго сижу, лежу( ночью с, боку на, бок), безумно тяжело и больно в, поясницу отдает прям еле еле, муж помогает вставать переворачиваться и тд, утром снова все, супер. После родов всё пройдет? Или надо будет массажи и тд ходить? Уже думаю сделаю узи и ренген поясницы ( спины)
Комментарии
Мне гиня так и не позволила носить бандаж - сначала было рано, потом сказала что будет сдавливать мягкие ткани и нарушится кровообращение, сейчас уже поздно😟 после родов всё пройдет, сказала
Главное чтобы, после родов всё отпустило правда, то очень болит спина прям ужас особенно поясница ну началось вот вот не прям давно
Бандаж нужен только тем у кого при ходьбе поясницу ломит. Сидеть и лежать конечно нельзя в нем. На счет 9 мес, что бегали, активничали, это ведь прошлые 🤰🏻)) учитывайте что возраст, здоровье на месте не стоит 🤷🏻♀️
Мне сейчас тоже тяжело и лежать и ходить, муж помогает 😵💫
Вам рентген и не сделают, это опасно. Попросите мужа периодически массаж делать. После родов походите к массажисту
Ну, все процедуры буду делать после родов это 100% не сейчас ( рентген и тд) ну я, про сейчас то же и говорю что я, спокойно гуляю хожу, бегаю с детьми с садика на, секции, со школы сына, на другие секции потом домой ( если муж, не может ( порой весь день на мне дети а то и несколько дней. Поэтому в, плане что хожу нормально не беспокоит ничего, а, стоит застопорится лечь, сесть всё накрывают боли
@pimen8484848484, немножко осталось 🥹 я вроде тоже дела делаю по дому, как только лягу, дискомфорт 😣 как будто мышцы не хотят расслабиться
@leana09 ага, да нас осталось совсем чуть-чуть)))
У меня именно от лежачего положения тянуло, встать вообще не могла, после родов все прошло, будто и не было 😁 скорее всего вес сказался.
Надеюсь и у меня, пройдёт всё, а то какая то каторга частное слово (((( полежать уже не могу сразу мысли что щас, буду страдать
Мне говорили бандаж прям для особенных случаев, рекомендовала носить пояс, я с ним себя человеком чувствовала