Запоры: что помогает?
Деликатная тема: запоры.
Дано: достаточный питьевой режим, наличие кисломолочки и овощей-фруктов в рационе (насколько это возможно зимой). Помогает плохо. Попробовала добавить курагу и чернослив, итог: жуткие вздутия, а лучше и чаще не стало...
Девушки, делитесь, пожалуйста, лайфхаками 🙏
Ольга·
Мне помогает кофе с молоком 😄
Юлия··
Мама дочки (12 лет), беременна (16 нед.)
Пью каждое утро 🙃
Юля·
Идите к врачу. Назначит медикаменты
Юлия··
Мама дочки (12 лет), беременна (16 нед.)
Это как крайний вариант, да
Ольга 🐾·
Гутталакс. Гинеколог прописывала. Только нужно найти свою дозировку. Я пила 14 капель на ночь и прям хорошо прочищалась утром)
Светлана·
Мама дочки-младенца
Вода Донат магний + магний в таблетках и будем Вам счастье)) дозу магния все же с врачом лучше обсудить
Юлия··
Мама дочки (12 лет), беременна (16 нед.)
Погуглила воду, спасибо. Надо поискать.
Светлана··
Мама дочки-младенца
@novulia14 мне когда пессарий поставили, сказали, что нужен стул каждый день. Приходилось по литру в день выпивать, зато каждый день все стабильно было))
Удалён·
Фитомуцил, форлакс, донат вода, и киви. Вот с ними уже 20 недель живу иначе пипец 🥵
Мариша·
Мама дочки (7 лет), беременна (35 нед.)
А я воду купила, альтернатива Донату, дешевле она в итоге, но эффект такой же.
Юлия··
Мама дочки (12 лет), беременна (16 нед.)
Спасибо, возьму на заметку 📝
Мариша·
Мама дочки (7 лет), беременна (35 нед.)
Анастасия ·
Форлакс
Донат мне не помогал вообще
Svetlana·
Дюфалак
Глицериновые свечи
Вода магний донат
Или порошок натуралмаг
Мисс·
Мама сына (4 года), беременна (8 нед.)
Если свёклу любите, то варите и ешьте салаты) очень хорошо помогает или 2шт киви вечером) утром всё проходит мягко)
2 беременности только так спасалась) без клизм обходилась и свечей) мне добавлял ещё сорбифер очень сильно. Поэтому мучилась, пока не узнала об этих способах 🤗
Юлия··
Мама дочки (12 лет), беременна (16 нед.)
Про киви вы уже не первая пишите, я раньше о нем не знала. Обязательно попробую!
Алëна·
Мама сына (1 год), беременна (22 нед.)
Киви парочку утром на тощак 👍
Luminary·
Убирать все хлебобулочные изделия, в том числе и макароны и все что содержит сахар. Если не поможет первое время добавить шелуху подорожника- псилиум. Я так восстанавливалась. У меня запоры были со студенчества, долго изучала эту тему и в итоге без медикаментов восстановила. Только обязательно пить около 2-2,5 л воды и ходить пешком около часа. Кстати ходить пешком и для хорошего функционирования всех органов полезно.
Роза·
В ожидании первенца
Помог только дюфалак. Ничего другого не помогало. Все испробовала
marisha.litvinova@mail.ru·
Мама дочки (3 года)
Динолак. Отличный слабительный препарат, при запорах помогает хорошо. мягкий, при беременности разрешен. выпейте и не мучайтесь. чернослив мне тоже не помогал никогда
Дарина·
Мама сына (5 лет)
Знакомая проблема. Я тоже поменяла рацион питания, и вроде стул стал лучше, но тут вздутие живота начало доставать. Помогли капсулы Симеотик. Я курс пропила, и проблема решилась. Сейчас и запоров нет и газообразование не беспокоит.
Ирина·
Мама сына (1 год)
Попробуйте динолак . Очень мягкое слабительное, не доставляет дискомфорта в животе, не крутит, не урчит и состав хороший. Беременным можно его.