Зависело от питания , я на беременность исключила жареное , очень острое , химию всякую типа чипсиков и тд.
В первую беременность так же было и не понимала от чего это , слишком поздно поняла правда . А на вторую уже сразу прям как узнала о беременности.
Ела по чуть чуть и часто и как ранее указала более менее полезную пищу . Прошло сразу , но вот стоит мне согрешить так сразу все по новой .
Конечно у всех индивидуально, кому то помогает такой метод , а кому то нет .