Можно ли заниматься спортом со спиралью Мирена? Отзывы и виды спорта, которые не навредят здоровью

Question

Есть ли спорт со спиралью Мирена?)) Кто занимается и чем?

ксюшенька · Answer

ходила в тренажёрный зал.. единственное что при тяжёлом типа тягать железо спираль может сдвинуться поэтому надо контроль каждые полгода.. а так все можно

Mary · Answer

Я вместо железа ребёнка 11 кг тягаю😂

ксюшенька · Answer

@mi32310 можно делать все.. я ходила на групповые и параллельно 3 раза с тренером и каждый день сама.. бегала много..  приседания пресс и тд с весом и без... то есть нет вообще противопоказания... просто от веса нагрузка идёт больше и соответственно мышцы работают усиленно и могут сдвинуть внутри спираль... у меня так было.. короче полноценная жизнь как и без неё..

Mary · Answer

@ksibur86, вот это темп, круто! Вы молодец! Спасибо за рассказ🌸

Юлия · Answer

Как у всех спиралей, знаю, что тяжёлая атлетика не особо можно, а остальное без ограничений.

Mary · Answer

Спасибо!

Можно ли заниматься спортом со спиралью Мирена? Отзывы и виды спорта, которые не навредят здоровью

Комментарии