Сосалки для горла, с анестетиком, обычные, эвкалиптовые и т.д. Хорошо помогают. Можно обычный черный холлс. Он ядерный, после него горло немеет и так же симптоматика уходит.

Если сопли есть, это от них

Мне лизобакт помогает