У нас тоже были проблемы с агрессивным поведением. Ничего не могли с ним сделать.Потом посоветовали показать ребенка психотерапевту на Энгельса, клиника EMS. Там замечательный доктор Ольга Михайловна, с большим опытом. Подобрала схему лечения, провела несколько сеансов, потом на контроль приезжали. Стало лучше, со временем прошло.

У знакомой дочке 5 лет, до сих пор когда злится начинает себя бить прям жестко

У них отклонения (точно не знаю как это называется, обратитесь к невролога лучше

У нас бьёт всех вокруг. Ну папу в основном или вещи бросает. Меня не бьёт, я раньше делала вид что плачу сразу, а теперь даю сдачу 🙈 так себе из меня мать))) ну не сильно естественно, и с проговариваем, то он не прав бить нельзя, я мама и все такое, хочешь бить или бей подушку

Можете почитать в интернете про это по возрастам. Если сильно переживаете , можно на консультацию к детскому психологу, чтобы понять причины и понимать, как вам себя вести в такие моменты

У нас аутоагрессия была пораньше по возрасту, потом прошло

Предложите альтернативный способ выплеска злости. Бить подушку, например. Короче не на себя, а на предмет какой-то 🤔