Что делать, если постоянно не можешь уснуть? Советы и методы борьбы с бессонницей

@tsunade1, Только увидела ваш комментарий @markiska, @almeri, блин, я думала я одна такая 😩

Тоже это бесит😩

☹ я вчера к 9 утра уснула.. и сейчас время 6, а я не сплю

Я тожее🫤🫤🫤😵‍💫😵‍💫😵‍💫