Болит правая нога, поясница и копчик: что делать, если трудно вставать и лежать на боку?

Что с этим делать?

Уже как неделю правая нога сильно болит. Наступаю болит поясница, копчик, выпрямиться не могу. Лежу только на левом боку. Вставать очень трудно