Упала на спину, болит шея: что делать? Советы и помощь после падения, стоит ли идти в травмпункт?

вчера подскользнулась и упала) на спину

Смешно со стороны наверное 😁как в один дома🏠👱

Спасла шапка и куртка)

Болел только локоть малость)

Сегодня пол дня болит шея, поворачивать...

Вот думаю, че делать) не в травму же идти