Вот ещё вариант самостоятельного вкусного блюда😋
Салат "Морской бум!"🤯

На 2 порции:
Криветки отварные — 200 гр.
Яичный белок — 150 гр.
Морская капуста — 100 гр.
Помидор — 100 гр.
Фасоль готовая — 50 гр.
Сметана 10% — 10 гр.(чайная ложка)
Соль, перец по вкусу.

Приготовление:
1. Помидор порезать. Сердцивину можно убрать, если слишком водянистый.
2. Яичный белок приготовить любым удобным способом без масла. Я выливаю в иарелочку и в микроволновку.
Покупаю яичный белок отдельно в бутылочке, но можно заменить 3 яйцами С1 или 2 яйцами С0.
3. Криветки готовые разморозить или сварить. Убрать панцырь если есть и жилку.
4. Смешиваем все ингредиенты. Соли, перчим и добавляем сметану.
5. Безумно сытный салат готов.
Приятного аппетита!❤️

#катринрр_рецепты