Болит голова при высоком давлении: что делать, если парацетамол не помогает, а к врачу идти не хочется?

Девочки, хелп.

Второй день болит голова. На улице жутко высокое давление и я не переношу видимо. Мое чуть снижено.

На ночь выпила парацетамол, смогла уснуть. Но просыпалась от боли и в 5:30 окончательно проснулась, не могла спать от боли.

Пробовала растворимый кофе, крепкий сладкий чай, приняла душ с головой. Что еще сделать?

Написала в доктис, врач пишет, что магнезию в капельнице нужно. Я не уверена в этом. Ну и в поликилинку, где все больные не хочется идти..