Как лечить боль в горле?

Болит горло третью неделю , сначала ставили ангину бактериальную , после курса антибиотиков улучшения 0 , я бы сказала стало хуже . Теперь врач поставил острый катаральный фарингит , кровь нормальная , из лечения полоскание , и пастилки 😭😭 но мне ничего не помогает , по ночам адская боль даже спать невозможно , хотя не только по ночам 😭 как лечить эту заразу ? Впервые столкнулась с такой болью в горле