Отмена укачивания после ГВ: как вернуть сон без укачиваний и что делать, если спина устала? Советы!
ушли мы от гв вже как месяц, но пришли к укачиванию😏 как теперь отменять укачивания?! пока спина еще жива, может само все пройдет и она начнет засыпать сама?😅наивная я🤣
Комментарии
Блин поэтому я лучше еще покормлю🥲 не представляю как уложить без рук и без груди
Я изменила ритуал и добавила ассоциации на сон. Раньше тоже качала. В итоге пока качала шипела и гладила. Потом стала просто класть в кровать рядом с собой после ритуала и шиплю и глажу. Засыпает теперь так. Исключения когда перевозбужден, тогда подкачиваю на руках чтобы быстрее улегся
Пройдёт, наши укачивания все укорачивались и укорачивались, ему было немного неудобно на руках, а потом понял что в постели ваще кайф лежать)
Я рядом с кроваткой сажусь и просто ручкой качаю
При этом играет белый шум или колыбельная
Иногда без рук никак, требует маму
Ложилась рядом, я "сидела" в телефоне, а дочка рядом засыпала самостоятельно.