Усталость от детей: как восстановить силы, когда любовь к сыну и дочери требует отдачи, а сил нет?

Любовь к сыну - это океан! Бескрайний и бездонный…

Любовь к дочери - это космос: бесконечный и всеобъемлющий.

Но усталость от детей просто пропасть! И вроде черпаешь эту любовь с благодарностью , но ничто не способно реанимировать меня ни морально ни физически. Хочется хотя бы день, без любви, но в спокойствии с самим собой побыть…😮‍💨