девчули доброе утро ! как вы думаете ?
1. От воды с лимоном есть польза ? к примеру на 2л графина я режу одну небольшую дольку лимона и пью в течении дня
2. Чистить зубы утром до еды или после ?
Комментарии
Дольки кидать вообще мало эффекта мне кажется , я покупала эту штуку и заранее готовила лимон ( лимон тёплый , покатать его ) потом крутила и выдавливала больше сока
Зубы обязательно до еды чистить! И после еды просто прлполоскать рот.
Лимонную воду нужно пить,если нет гастрита и язвы желудка,ибо вы только вредите своему здоровью.А зубы чищу вечером перед сном и утром после еды.Но слышала,что вечером лучше не чистить,а утром до еды почистить,так как вреда от желудочного сока больше чем от остатков еды.Но у меня привычка уже,пока не почищу не усну
@aigerrim Вот типа какие то там профессора советуют не чистить вечером,так как именно ферменты желудочного сока приносят больше вреда чем остатки еды и типа на ночь лучше не чистить.Но хз кто это сказал,сама недавно услышала😬
@meka1029, 😂 ладно желудок , а с зубами как быть ? пусть портятся ? 😄 блиин не знаешь даже что и делать
@aigerrim, чистить перед сном , да и зубной нитью, бред на мой взгляд
Зубы чищу до еды
После не стоит ,мне стоматолог сказала ,эмаль рыхлая становится
Ну и бактерии чтоб не попадали в кишечник
После просто полоскаю водой
Если после еды можно
Я как советуют до пила и в один день от боли гастрита чуть коньки не откинула
Пью просто чистую воду
@aigerrim, если есть гастрит не стоит до пить
А вы для чего хотите пить ?
@sweetcherry24, просто чтобы водный баланс соблюдать , и возможно скинуть немного
@aigerrim, мой опыт
Низкое давление было от него , головные боли страшные
Аппетит повышал страшно , помогает переварить и снова есть охота
Мед не нужно , это фруктоза , прибавите наоборот!
Эмаль зубов портит, каждый раз не забывайте сполоснуть или даже почистить зубы
Витамин С натуральный получаю в другом виде отныне , пила 1,5 мес
Итог я наоборот набрала , лицо очистилось , но так потом лицо привели у меня в порядок кислоты
Если есть эрозии , язва не нужно
Я чищу зубы после еды , ирригатором так хорошенечко
Да польза есть , ну и вода должна быть теплая или даже горячеватая , пить с утра до еды , и в течении дня
Целый лимон сока, на 1 литр развожу и 2 столовые ложки меда,
Чистить зубы и до еды и после еды обязательно!
Дольку лимона я заливаю стаканом воды, для целого графина это очень мало
Польза есть, главное чтоб у вас все было с желудком в порядке, если у вас повышенная кислотность и вы часто мучаетесь с изжогой-то не рекомендуется увлекаться
Польза есть, только надо побольше лимона и немного мёда
Чистить надо до( концентрация бактерий больше и после ополаскивателем или ирригатором будет хорошо почистить
На два литра это очень мало,вам минимум нужно поллимона сока выдавить.
Польза есть,это витамин С.
Можно и до и после)
Вы наливаете холодную горячую или тёплую ?