Грипп атакует семью: как быстро восстановиться?

Муж переболел чем то с четверга по воскресенье

В воскресенье меня подкосило на сутки, сегодня лучше, но не прям хорошо еще

Сегодня дочь с 38,5-39

Еще

Сопли

Кашель

Я 1 день встать не могла начала, спала весь день, было очень плохо, начала пить осельтамивир и сегодня уже почти человек

Это грипп по всей видимости(