Как уложить ребёнка спать?
Дівчата, таке питання. Дитина дуже погано засипає. Довго вкладаю від 40 хв і довше. На нічний сон це може бути взагалі по 2 години, засипає тільки на грудях, або в машині. Хочу прибирати грудне вигодовування. Питання, а як його вкладати тоді спати? Якось спробувала не дати груди на денний сон, то він і не заснув. Що робити? Не забирати пока ГВ?
Комментарии
@margo.wa дякую велике!! Я пробую встановити йому більш чіткий режим. Але із-за того що його складно вкласти, наш режим постійно отак плаває. Бо як на денний вкладу пізніше, то і нічний уже здвигається. Може пробувати будити з денного сну не залежно від того коли заснув? Може тоді наладимо?
Із ритуалів до сну у нас поки тільки купання і приглушаємо всюди світло. Спробую ввести ще колискові! Дякую за ваші поради!!!
@2016705t, режим встановлюється не засинанням, а пробудженням. Будіть дитину
@2016705t, да, как вам уже ответили - нужно в любом случае будить вовремя - несмотря на то во сколько уснул. И утром, и в обед - пробуждение по вашему графику. Так со временем вы все выровняете. Я бы будила, чтоб не страдало ночное укладывание (мой спит не дольше 1,5 🥲). Мне просто крайне важно чтоб он в 9 спал - так у меня останется время на пожить для себя 😀😀😀
И еще посмотрите на ваше бодрствование - может днем у вас слишком много пассивного бодрствования и ребенок не выбросил накопившуюся энергию или же перед сном вы слишком активничаете и ребенок разыгрывается.
Спочатку з графіком визначитися. який він у вас?