Девочки здравствуйте! сейчас пью витамины для волос железо цинк д3 омегу 3. волосы хорошие не сильно выпадают. После родов сильно будет волосы выпадать. Какие витамины пили после родов? Как поддерживали волосы? У меня по природе тонкие и жидкие волосы. Может у кого есть какой опыт?
Возможно у вас какой-то дефицит. Я принимала Пренатал Дуо во время беременности. Организм сейчас все важное и полезное передаёт ребенку. Волосы перестанут обильно выпадать после завершения ГВ.
@laura.rakhmetova, а во время ГВ можно как то сохранить волосы? Чтобы не выпадали?
@tolganay7323 может как-то и можно, я не знаю таких методов, кроме как принимать витамины.
Д3 пила, но до полугода всеравно выпадали сильно. До родов не падали, там пару мож, после волосопад. После полугода прошло
А когда лучше начать? Сейчас? Или сразу после родов? Сейчас я принимаю витамины или можно вместе? И как долго принимали?
Д3, омега3 и если нужно железо по показаниям так и пейте. Витамины группы В в хороших формах и дозировках не помешают тоже