Чувство вины: как избавиться?

📍Мы уже немного коснулись масштабной темы "Чувство вины".

Почему масштабной?

А потому, что в ходе терапии я разбираю это направление достаточно часто. Практически каждого терзают переживания о чём- то не сказанном, не сделанном. Или сказанном и сделанном, но не так и не тогда. Ощущение тяжести, напряжения, отсутствие спокойствия, мысли постоянно возвращаются к одной и той же ситуации.

❗Всё это - верные признаки наличия чувства вины.

Это чувство разрушает человека изнутри. Находясь в таком состоянии он не только занимается постоянным "самобичиванием", но и переживает из-за ситуаций, которые ещё не успели произойти, а в произошедших конфликтах и недомолвках ищет проблему в себе и не допускает мысли о том, что виноват может быть не он.

Я готова проработать с вами все эти тревоги, детально разобрать ситуации и вернуть вам чувство спокойствия и гармонии.

За качественными консультациями и квалифицированной помощью пишите мне в личку📩

#чувствовины #беседаспсихологом #терапия #абьюз #психология #отношения #семья #любовь #отношения #психолог #мужскоеженское #самооценка #критика #житьвкайф #цель #мечта #медитация #счастливыеотношения #сессяспсихологом #дианостика #вина #конфликт #обида #любовь #сурина #ангелинасурина #взглядсостороны #взглядпсихолога