Плохое самочувствие и давление в ПМС: что делать? Помогите советом! Гранатовый сок не помог

Давление не знаю, а самочувствие врагу не пожелаешь. Причем у меня начался этот ад, после гистероскопии. Гиня сказала пить маммолайн это липидно-йодный комплекс и магний, сейчас более менее, но все равно поясница отваливается, но я грешу на грыжу свою.

у меня бывает, помогает но-шпа от спазмов и маммолайн для гормонов ( месяц пила). Давление может еще на погоду быть - вон как скачет сейчас.