Все знакомые ели всё подряд, дети ни чем не отличались от тех кто на диете.

С двумя было по разному. Первый очень сильно реагировал на всё газами и сыпью. И диету поэтому строго приходилось соблюдать.

Со вторым ела всё (ну без крайностей типа шоколада, апельсинов, роллов). Может до месяца исключила капусту, горох и т.п. потом потихоньку стала и капусту вводить. Единственное, он реагировал на кофе где то до полугода, плохо спал если я пила кофе.

Не нужно диет. Нужно стараться правильно питаться, чтобы ваши гормоны и всевозможные показатели крови были в порядке. Больше пить теплой воды, разгоняет кровь-тем самым лактация лучше. Да и в принципе планирую есть всё, но без фанатизма. Если ограничивать себя в чем-то и стрессовать то гормон окситоцин может понизиться, а он напрямую воздействует на лактацию также как и гормон пролактин. Единственное что может спровоцировать у ребенка аллергию на гв это только если у матери есть аллергия на какой-то продукт, так как это через кровь идет, либо непереносимость или не усвоение у ребенка самого гв.

Может диета и не нужна, но от бутера с красной икрой воздержитесь все же)

Одни куриные бульоны я ела, она прям на все подряд реагировала. 🤦🏼‍♀️

Нет, не нужно себя ограничивать в еде)

Но лучше не налегать на сладкое и молочку-это единственное) без фанатизма точнее)

Есть все в умеренном количестве. Я раз переборщила с мюсли . И ребенка таааак обсыпало…..ого-го. Как сказал мне тогда аллерголог…Пару долек апельсина ничего…а целый может быть уже “дозой“ и это правда . Кушать все понемногу и не переедать 👌🏻

С сыном придерживалась диеты, молока было совсем мало, до 6 месяцев были на св, с дочкой ела всё, правда вводила по чуть-чуть сначала и смотрела за реакцией дочки, если всё было хорошо, то ела спокойно, она, кормила грудью до 1,3 года (пришлось завершить, тк с сыном легли в больницу и дочь отлучилась от груди за это время так и дольше бы покормила), ограничила только газировку и капусту (тк дочь от них было сильное газообразование), а всё остальное ела спокойно

Я все ела и ем)

Ни дня не держала. Что такое колики не знаю, вообще животик не беспокоил

Диеты гв не существует, это только в России пугают мам, а потом дети аллергичные.

Никаких диет не держала, гв было со старшим до 2.2, с младшим до года. Ела всё абсолютно. Ваша еда не влияет на молоко никак. Наоборот сытая мама, счастливая мама и спокойный малыш

Всё есть яд, всё есть лекарство. Не кушать килограммами а вписывать любые вкусняшки в рацион.

Не пропагандирую, но сейчас даже алкотесты для грудного молока есть 😅

Если сутками на кофе с конфетой, то лучше с боботика не слезать.

У меня у старшей дочери единственная аномалия была, помидоры. В любом виде если съедала, то весёлая ночь 💯

Ооой, как вспомню все эти причитания поголовно всех, что нужна диета, колики, потому что ем всё подряд

Я первые недели две только чай с молоком пила и хлебцы какие-то постные ела целыми днями , а потом чёт подзабила

Высыпаний не было, так люди окружающие стали говорить, что колики и запоры у малого от моего молока 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Кушайте , что хотите, смотрите на всякий случай на реакцию малого

Но я в следующий раз буду умалчивать, что я не соблюдаю диету 😁

Даже блин в аптеке мужу сказали, когда он пришёл за лекарством от колик, что мне нужно питание своё контролировать, чтобы колик не было

🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

Я не ем орехи и мед до сих пор. А так ела с осторожностью первые 2 месяца. Потом уже все как обычно. Реакции ни разу не было

В роддоме когда сыну было 3дня выпила почти литр кефира и всё трындец сутки потом колики были не могла нормально кормить, так что всё влияет и надо в меру.

Не нужна диета, мало, что из еды попадает в кровь

Но,например, молочка попадает

Первые месяцы сын оооочннь много пукал, если я пила молоко. На какое-то время от него отказалась, потом по чуть-чуть начала пить, дальше пила спокойно

Но у сына и сейчас реакция на молоко коровье, не даю

Кушала всё, только бобовые старалась поменьше, у самого живот раздувается. А так, всего понемногу кушала.

Нет, не нужна

С роддома ела и ем все

Ваше питание абсолютно никак не влияет на Вашего ребёнка

С обеими дочками никаких диет не было. Упаси боже. И все хорошо.

Нет продуктов, которые нельзя.

Есть те, которых просто много кушать не надо.