Беременность и страхи

Девочки, привет 👋
Просто поболтать, поделиться, а может и получить поддержку🙏🏻
Беременность 8 нед, лежу сейчас с гематомой в стационаре. Завтра выписывают домой🙏🏻 выделений нет уже с четверга, тьфу тьфу.
Но вот эта беременность уже не знаю какая по счету. Было много неудач. Даже потеря на большом сроке(22нед).
И сейчас у меня страхи по типу «а если я сейчас пойду в туалет и у меня польется кровь? А если у меня снова потечет? А если я потеряю? А если не выношу?»
Постоянно тревожные мысли, постоянно кажется что снова не получится… мне нужен психолог?? Если да, то посоветуйте…🙏🏻
Пока в больнице, я как то спокойна, но прислушиваюсь к себе. А вот в пятницу отпускали домой на пару часов искупаться, чуть не умерла от страха. Казалось что потечет, казалось что что-то случится…
Как перестать боятся этого и успокоиться?
Если есть тут такие же, скажите, как вы боритесь с этим?🙏🏻
Всем скорейших //, спокойной беременности и легких родов☀️💕