Что делать, если ребенок вернулся к 4 дневным снам после 3? Режим сбился, как вернуть 3 сна и ранний сон?

Question

У кого-то было такое, что ребенок спал 3 дневных сна долгое время, а потом вернулся 4 сон ? Ничего не понимаю, что происходит с нашим режимом, но укладываемся спать в 21, спит до 23 и потом гуляем до 1-2 ночи. При этом просыпается в 8-10 утра🤦‍♀️ Как вернуть три сна и более менее ранние укладывания, а не ночью ?

Кристина · Answer

В 7 месяцев обычно резко вырастает время бодрствования, и такие ночные гуляния могут быть признаком недогула. Я бы сделала ранний подъем, ВБ по 3 часа и 3 сна по 40 минут (так было у нас). Подъем в 7 утра, отбой в 20:30-21:00

Виктория · Answer

Если только попробовать как-то тянуть до 3 часов вб, как вариант 🤔

Кристина · Answer

@kyzia2308 попробуйте по 10 минут прибавлять каждый день и потихоньку увеличится)

Виктория · Answer

@kristinagrudeva3, спасибо, попробуем ))

Кристина · Answer

Какое время бодрствования сейчас у ребенка?

Что делать, если ребенок вернулся к 4 дневным снам после 3? Режим сбился, как вернуть 3 сна и ранний сон?

Комментарии