У кого нет грелки дома и она срочно нужна: берем взрослый чистый носок, наполняем его сырой гречкой, завязывает, получаем грелку 👍🏻 Грелку перед использованием положить в микроволновку на минуту (смотрите сами по мощности, кому-то больше/меньше). Вот лежим болеем, ножки холодные, греем 👍🏻