Почему просыпаюсь в 4 утра: постоянные позывы в туалет и бессонница? Что делать?

Question

Почему то всегда просыпаюсь в 4:00 утра по нужде😅🤯Чуть мочевой пузырь не лопнул🥲И не могу теперь заснуть🤯

Анжелика · Answer

Я сегодня проснулась нежданно 5 часов утра, не помню только что перед сном много воды пила😅

Ульяна Яковлева · Answer

Перед сном много жидкости не пейте. Я тоже мучилась каждые два или три часа просыпалась

Евгения V. · Answer

То же самое

Комментарии