Как укрепить иммунитет ребенка после садика? Советы мам

Читаю статью о садике и детских болезнях 😅

Девочки, вышли в сад 3 месяца назад, постоянно болеет, уже несколько раз антибиотики пил. Сейчас взяли в саду отпуск до конца январских каникул. Хочу за это время изучить все , что можно об иммунитете:как укреплять, как закалять, и все все все)

Если знаете толковых авторов книг, статей или ТГ каналов , пожалуйста, напишите 🙏🏻