Лизочке 6 месяцев 1 неделя.
Режим ❤
9.00 - подъем (у меня будильник 😅)
ВБ - 2.00-2.15
✳️11.15 - 11.30 - сон 1 🕗1ч .20 мин
ВБ -2.30
✳️15.30-15.45 - сон 2 🕗50 мин- час
ВБ - 2.30
✳️18.40-18.50 - сон 3 🕗 30 мин
ВБ -2. 30- 2.50
22.00 - 22.30 ночной сон
Все сны дома. В коляске не спит.
Пробовала на 2-х снах и раннее укладывание в ночью. Не пошло дело, ей рано еще тусить по 3-4 часа перед ночным сном. А иначе общее время бодрствования всего 7-8ч и ночью спит плохо, гуляет.
Поэтому пока такой решим на 3-х снах.
Пробовала будить раньше, по будильнику, но не я , не она, не встали 🤣
Да и удобно, когда она засыпает одновременно со старшим сыном 👍
Общен время бодрствования при 3-х снах 9.30-10.00ч , и ночь спокойнее
Ночью просыпается раза 2. С 6 утра спит беспокойно, только грудь помогает доспать до 9.
У нас вообще 5 снов
Вб 1:45-2
Все сны по 30-40 мин
Один бывает 1.20
И в ночь в 22:30 23:00
И то иногда просыпается через пол часа и прям надо постараться продлить ночной сон
Не знаю даже может че то не так делаю
Вб: 3:20-3:40-4
Два сна по 1.5 часа и ночь 10 часов