Когда опускается живот перед родами: признаки и ощущения, опыт беременных, больно сидеть?

Как понять что ребенок в животе опустился в таз? При первой беременности такого не было, а щас чувствую что уже больно сидеть. И еще живот как будто уменьшился.. Напишите признаки какие были у вас.