Как уложить ребенка в 21-22 спать, если он спит днем в саду? Советы и решения
Девочки вопрос про укладывание старшего на ночной 😣 в будни когда старший в саду , дома его в 21-22 уложить спать невозможно просто , потому что спит тихий час в саду , а в выходные дома засыпает раньше потому что в выходные он дома не спит дневные , я знаю что это распространенная проблема , расскажите как у вас происходит, как решить проблему со снами ночными ? В саду просить не укладывать его в тихий час - не вариант , не разрешат :( в будни в 23 примерно только удается уснуть ему , встает в 7.30 плюс минус , сад в пешей доступности
Комментарии
В будни укладываю сначала мелкую, старший сидит на кухне рисует/конструирует/слушает Алису.
Потом прихожу я, читаю ему, умываемся. И кладу около 22-22.30.
В выходные кладу вместе с мелкой в 20.30
В выходные дни нужно жить по режиму как в саду, и тогда меньше плясок будет.
В выходные дни если дома то спит в обеде,если не спал то уходит в сон в 10,а так уходит в 11 ночи