Аватар
Наталья Бабкина
Доброе утро, товарищи.
Благодаря успокоительным из прошлого поста уснула я быстро, но не очень крепко и ненадолго. К 3м часам я поняла,что я уже даже не дремлю. Я на грани истерики.
Мне казалось, что у меня чешется всё тело, что кто - то съел весь воздух в комнате, что мне срочно надо куда - то без цели бежать.
Но и это ещё ничего. Самая жесть началась утром. Для многих курящих самый главный примем никотина- утром. Без него словно день не начнётся.
Меня не трясет. Я не истерю. Лежу и смотрю в одну точку, словно у меня забрали смысл жизни. Осознаю насколько страшно я была несвободна все эти годы и как ужасно, что пагубная привычка овладела мной настолько, что я нахожусь в Таком состоянии.
Ещё раз всем большое спасибо за поддержку! Она сейчас важна как никогда.
Что хочется сказать? Девочки, боритесь. Если чувствуете, что вам некомфортно, боритесь. Бросайте курить если появляется такое желание, прекращайте жрать как не в себя, пить алкоголь. Если вы чувствуете, что вы не просто дали себе слабину, а конкретно зависимы, БОРИТЕСЬ!
Нафиг - нафиг мне такие привязанности. Это ад какой - то😭
2.9 месяца

Лучший комментарий

Аватар
tat_pesh92

Мне хочется обратиться к комментаторам, которые орут про психозависимость, которую обязательно надо лечить. Останьте, пожалуйста, так сильно любите психологию, но не видите, что Ваши комменты не вызывают эмпатии у автора, а только подливают масла в огонь🤗
Я за Вас держу кулачки, шлю лучи поддержки, добра, бобра и терпения🔥🔥🔥🔥Вы сильная личность, 100% справитесь. Главное, найти способы поддержать себя в это время

2.9 месяца Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
zhenyle4ka

Читала Аллена Карра. Бросила очень легко. С тех пор лет 10 прошло
Удачи вам! Держу за вас кулачки!!! Все обязательно получится!

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
maman0208

Я бросила в 2020 году, очень помогли жевачки Никоретте, одной упаковки хватило, даже осталось немного, сейчас конечно тянет иногда, но не так как раньше. Сил вам и терпения! Всё получится 👌

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
maman0208

А ещё книгу читала, лёгкий способ бросить курить, но не дочитала))

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
private_void

Держитесь! Вы справитесь обязательно!

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
brutal_kitten

Я третий день как бросила электронку, телепает уже поменьше, но телепает 🥺

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
books_pro_detei

Я с обычных сигарет перешла на электронку.А с электронки в один день бросила курить

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
mama_sashivasi

Обычные сигареты я 5 лет в руках не держала. У меня именно никотиновая зависимость. Мне все равно в каком виде он попадает в мой организм(

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
vera_semenova

Муж бросил с книжкой алена кара, я читала дважды - не берет. Видимо, муж легко внушаем)
Курю 11 лет, но могу спокойно день-три даже не думать об этом. Беременной не курила.
Родила-закурила.
Честно, нравится, не брошу.

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
mama_sashivasi

Я тоже не внушаемая вообще. Поэтому ни такие книги ни тем паче психологи со своим копанием меня не трогают никак.
Уважаю ваш выбор, именно так я и считала до позавчерашнего дня. Нравилось. Не хотелось бросать. Позавчера на ровном месте пришло осознание, что я хочу бросить.
Дай Бог мне сил пережить это мягче.🙏

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
vera_semenova

@mama_sashivasi, пускай все получится!

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
nsttst

Мне так тяжело даётся слово «бросить», «нельзя». Поэтому я никогда ничего не «бросаю». У меня всегда все «ради эксперимента». Курить бросила также )) в первое время была запечатанная пачка всегда с собой. Но я понимала, что если распечатаю, то выкурю всю. Решила попробовать не курить 21 день. Понимала, что если сильно захочу после этого - снова закурю. И даже закурила через 21 день, но мне стало тааааак плохо от этой сигареты, затошнило, голова закружилась, что больше я не курила. Также с диетой. Говорю себе, захочу - поем. Но чаще всего меня азарт охватывает, сегодня 3 день, завтра 4 день и уже жалко начинать. Но когда говорю себе «нельзя» меня начинает клинить и думаю только об этом

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
_machv_

И да,удачи вам и терпения🌺

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
_machv_

Напишите потом через сколько стало легче. И как проходили дни. Я сама курю очень давно, и хочу бросить ,но вот силы духа не хватает,слабак я😪хотя бросала курить и не курила,но как только появилась возможность, сразу начала.

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
pylyavor

Вот бл... А я жду не дождусь, когда мой ребёнок наестся грудным молоком и я по курю🤣Я прям сейчас ощущаю как дым идёт по моим лёгким! Блин! Мне нравится курить, мне нравится ритуал и да, с утра это прям кайф!И мне не нужны электронки и т. д, именно сигарета, настоящая 🤷‍♀️Как то так
А у Вас, пусть всё получится✊✊✊✊💪💪💪Гадость это конечно!
Р.s курила с 14 до 29 лет, пока не забеременнела

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
vera_semenova

Вот я такая же)
Беременная не курила, родила, держалась с гв 3 мес., с гв не сложилось и куда я пошла первым делом? В табачный магаз)

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
skazkaaaaaa

Как я вас понимаю, каждое слово про меня.
Я не курю 2,5 года, но червь никотиновый, сука, в голове так сидит.

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
veyd

Без никотина и алкоголя есть отличная новая жизнь 🙇‍♀️😊✨ уже насколько лет живу так

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
tat_pesh92

Мне хочется обратиться к комментаторам, которые орут про психозависимость, которую обязательно надо лечить. Останьте, пожалуйста, так сильно любите психологию, но не видите, что Ваши комменты не вызывают эмпатии у автора, а только подливают масла в огонь🤗
Я за Вас держу кулачки, шлю лучи поддержки, добра, бобра и терпения🔥🔥🔥🔥Вы сильная личность, 100% справитесь. Главное, найти способы поддержать себя в это время

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
mama_sashivasi

Спасибо вам огромное!!! Спасибо. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
alena.tyurina.1984

Я тоже одним днём бросила. Три месяца меня штормило не по детски..и да,адище какой то.. ни кто не верил,что брошу. Семечек и леденцов полные карманы были. Бессонница та ещё..мне снились сны,как я курю,как кайфово..просыпалась,меня аж трясло всю🤪но потооооом,когда прошла эта "ломка",для меня открылись настоящие вкусы и к еде и ароматы и я каждый день читала именно плюсы в том,когда бросаешь и что происходит с нашим организмом)Если не читали "Власть привычки", рекомендую от души❤️
У вас получится,поверьте☺️

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
alena.tyurina.1984

Курила 13 лет🙄

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
mama_sashivasi

Спасибо большое. За такие комментарии отдельное спасибо🙏❤️

2.9 месяца Нравится Ответить
Аватар
lialichka2016

Ох, как понимаю Вас. Тоже хочу бросить, но пока не могу собраться ни как. Раньше бросала на табексе

2.9 месяца Нравится Ответить