Mom.life
Анюта
nitasky
Анюта·Мама дочки (2 года)
Девочки после кс когда вы начали заниматься на тренажерах с весами? Врач говорит можно, но аккуратно🤔 что значит аккуратно, конечно по 100кг не буду, но там во всех упражнениях всё равно пресс подключаться будет
29.11.2023
1

Лучший комментарий

Комментарии

mam_locorabbit
Александра·Мама сына (6 лет)
Аккуратно, это значит не делать упражнения, где сильно повышается внутрибрюшное давление. Например становую тягу. Ну и вообще лучше заниматься, только если вы очень уверены в своей технике, потому что как раз сильно пресс то и не должен подключаться
29.11.2023 Нравится Ответить
nitasky
Анюта·Мама дочки (2 года)
А когда можно чтобы пресс работал нормально?
29.11.2023 Нравится Ответить
mam_locorabbit
Александра·Мама сына (6 лет)
@nitasky, когда врач скажет. Задайте именно такой вопрос врачу, конкретный. Пока сказали де аккуратно, а не в полную силу
29.11.2023 Нравится Ответить
lykkeli
LykkeLi·Мама дочки (5 лет)
Через 8 месяцев тоже с тренером)
29.11.2023 Нравится Ответить
diana.kzn.davines
Диана·Мама дочки (3 года)
Через 10 месяцев с тренером
29.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также