Бессонница у кыыьым с 5 месяцев: как справиться? Не сплю ночами, днем тоже, сил нет

Question

Кыыьым 5 ыйыттан бессонницалаан киирэн бардым , сатаан утуйбаппын даа сарсыардаанны дылы 🤯 уонна кыыьым турдагына тураахтыыбын эрэ 🥲 кыыьым сарсыардатын утуйдагына эрэ утуйабын , уонна кунуьун игин вообще утуйбаппын , уонна бу сарсыардаанны дылы сытабын 🗿 жоско сылайабын уум кэлэр , телефоммун ууран баран утуйа сатаан ньагайданабын ахан 😓 у кого также было ? Как справились ? 🥲

Ульяна · Answer

магний иьэбин, уонна утуйуом иннинэ сылаас ууга мёд кутан иьэбин, пока что тьфу3 помогает, вырубаюсь сразу 😅👍🏼

Нарыйа · Answer

Э чэ бэрт попробую 🙌🏼☺️

ser · Answer

Магнийда иьэн кер

Нарыйа · Answer

Хорошо

Lils · Answer

мин эмиэ огом утуйдагына уьукталабын🥲

D 24 · Answer

Также до сих пор 🥹

Нарыйа · Answer

🥲🥲🥲

Татьяна · Answer

у меня такая же бессонница 🧟‍♀️ под утро засыпаю в 6 игин, а так вчера син эрдэ утуйбутум, но туун бодрай бае уьуктан кэлбитим и до утра сыппытм эмиэ 🫠

Нарыйа · Answer

Айкуу 🥺😵‍💫

Бессонница у кыыьым с 5 месяцев: как справиться? Не сплю ночами, днем тоже, сил нет

Комментарии