Как научить ребенка самозасыпанию? Проверенные ритуалы сна

Девочки , как научить ребенка к самозасыпанию ? Какие у вас ритуалы перед сном ? Укачиваю на руках , стало очень тяжело, спина говорит уже пока 👋

Но не знаю с чего начать😩

Комментарии

ирина·Мама дочки (1 год)

Начинаю укладывать только когда вижу что глаза трёт,быстренько в ванну,смесь,иногда немного по спинке глажу и колыбельную,но чаще сама отрубается

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

Попить или поесть, выключаю свет, колыбельную включаю на алисе, сама на ушко подпеваю шепотом, глажу

Если хочет ползать по кровати то не трогаю, в итоге сама сваливается

Нравится Ответить
Карина·Мама сына-младенца

А за сколько по времени начинаете укладываться ?

Нравится Ответить
Анастасия·Мама дочки-младенца

@_karina98_, в хорошие времена ложимся в 20-21 и через 20 минут уже спит. Я смотрю что бы было 3-4 часа после последнего сна

Нравится Ответить