zkatysha
Екатерина·Мама дочки (2 года)
Что принимать для ногтей: биотин или коллаген?
Всю взрослую жизнь тонкие ломкие ногти💅🏼 на руках , без гель лака ломаются , даже когда кальций пила ( во время б). Сейчас отдыхают от гель лака, что посоветуете пропить : биотин или коллаген ?
28.11.2023
Что положить в сумку в роддом для мамы и малыша
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Лучший комментарий
Комментарии
Ни че го не помогает, даже витамины. У меня усю жизнь тонкие, и питание было без мясо на рыбе с овощами, и одна говядина, без молока жила, без сладкого, итог ни-че-го не помогло. Волосы тонкие, ногти тонкие как салафановый пакет
28.11.2023 Нравится Ответить
@sveta_yachina, делаю гель лак, он отваливается через 2 недели, хожу потом 2 недели без покрытия.
04.03.2024 Нравится Ответить
Витамин а,е, железо, витамин в12, кальций, витамин Д. Пропить или проверить и привести в норму и ногти будут как алмаз)
28.11.2023 Нравится Ответить
Если у вас генетически тонкие ломкие ногти, то хоть что пейте - они будут тонкими и ломкими.
28.11.2023 Нравится Ответить
Читайте также
3D Hair & Nails Cube ссылка