Курсы для беременных во Владивостоке: стоит ли идти?

Я ходила на тренажер БОС в Планету детей. Мне это нереально помогло на схватках. Да и на потугах тоже. Рекомендую. На занятиях сначала кажется, что это всё не совсем эффективно. Но на самом деле за счет таких занятий техника дыхания запоминается на мышечном уровне и очень помогает во время родового процесса.

Я ходила в 1 беременность, на тренажёр БОС. Там и теория была, и практика. Ой мне очень помогло, особенно для потуг. Я дышала илеально😃 сначала были техники дыхания в схватка, а последние занятия для потуг👍

Бессмысленная трата времени, а если платно, то ещё и денег🤓. Вы либо все забудете во время схваток, опираясь на инстинкты самосохранения, либо вам в рд скажут делать абсолютно противоположное. Я в последние роды все делала как в предыдущие, а оказалось что я четыре раза все неправильно делала😂 и каждый проходящий мимо с умным видом мне об этом говорил, и всяк уходящий был осмеян всяким приходящим, который на корню пресекал его методы Ей богу, если б они встретились в один момент в одном родзале, разыгралась бы нешуточная дискуссия.

Только те ,что при жк