Тренировочные схватки на 29 неделе

Вечер добрый нормальноли что на сроке 29недель чувствую тренировочные схватки вчера ночью 4 раза били боли а днем два раза ну и шас этой ночью уже два раза боль схватка образная была стоитли беспокоится или эта так подготовка идет на даный момент и поясница ноит как при месячных уже каторый день