Как рисование успокаивает нервы мамы и объединяет с ребенком?

Взялась за акварель что б успокоить расшатавшиеся нервы, детскими болезнями, даже не знала что так умею простой ручкой нарисовать😂 сын присоединился и свой домик нарисовал, так что будем чаще вместе рисовать)