Я не только предлагаю услуги коуча, но и сама регулярно посещаю коуча.

И из последней сессии было задание делиться кейсами своих клиентов (обезличенно). И я выполняю.

Кейс #1
На выходных была клиентка, которая обратилась с такой «проблемой» (это ее слова, мое мнение нет проблем, есть задачи). Так вот, проблема ее была «не знаю что хочу». Мы минут 20 просто разговаривали. Я внимательно ее слушала и из этого разговора вычленила слова
- свобода
- время для себя
- хочу

Эти слова как МАЯКИ. Клиентка их не слышит, но они сами за нее говорят, чего она сейчас хочет. Наши потребности и желания не ограничены (если мы сами их не ограничиваем), и какая-то потребность может быть доминирующей, вот у клиентки как раз и была доминирующая «свобода, время для себя».

За сессию мы сформировали ее запрос из «не знаю что хочу», в «хочу жить свою жизнь». Когда она это осознала, было любо-дорого ее слушать и на нее смотреть. Голос стал громче, движения плавные, уверенные, глаза загорелись.

Скажу честно, это не быстрый путь начать жить свою жизнь. Быстро только в соц сетях у блогеров, а в реальности каждый день шаг за шагом.

За сессию я помогла сформулировать запрос, написать план действий на ближайший месяц. Я против резких изменений, чтобы психика не уехала.

А это мое задание от коуча (делиться кейсами) и да, мне некомфортно делиться, так как будет осуждение от некоторых, но это точно улучшить мою жизнь.
Страшно сделать, страшно не сделать и уж лучше сделать.