Что делать при затяжной болезни?

Это полный абздец😭, в пятницу выписались с инфекционки , а сегодня ночью плохо спала и сейчас 37.5 , ну как так то (((я еще тешу себя надеждой , что зубы , но здравый смысл говорит ,что нет . Болеем с 17 октября , что делать ??? В четверг записаны к педиатру , и конечно если будет совсем плохо вызову врача , но это будет опять стандартное лечение , а я так понимаю, что тут все совсем не просто , у кого была затяжная болезнь , поделитесь опытом?!🙏