Кто худеет вместе?
Остановите меня пожалуйста. Сделала семье на радость а сама думаю нахера ? Вера ! Ну ты ж в дверь не влезешь . Пончики и пирожки с капустой и мясом 🤦♀️. Все завтра начинаю нормально питаться или вообще рот заклею 😂 так кто тут тоже худеть хочет давайте создадим чат и будем там делиться рецептами, успехами своими . Поддерживать , чтоб не сорваться ) поставим по 1000 руб на кон для мотивации , да хотя бы 500 😅, дату назначим , у кого лучший результат тот получает в эту дату от каждой эту премию 😄
Кто хочет ? Я одна не могу худеть , мне компания нужна
Комментарии
Да приходите , а то у нас запал у девочек пропал 😂 кроме меня
а я вам советую все таки под присмотрим специалистов сбрасывать вес. Мне очень помогла
ссылка
хотябы просто начтите с ней, дальше легче будет. 🤗
@lubanichca, напишу обязательно . ) спасибо а что за методика ?
@vera_epilss она нутрициолог. Просчитает необходимые на Ваш вес и активность порции и дает рекомендации, конечно отслеживает дневник питания. Все продукты на Ваш выбор и без продвижения брендов , что тоже +.
И я добавилась! Кексов с дочкой напекли целый тазик, вчера чизкейк... Ну к Новому году точно щеки в фотоаппарат не влезут((((
я вот тоже сегодня впервые решила кексы испечь. Хотя я с выпечкой вообще не дружу. 😋сама напекла, сама и слопала.
@savvina999, @ama7666, @ukarenessanse, девочки сейчас создала чат в тг ) скину ссылку сюда добавляйтесь )
ссылка
Желательно ,ватсап или телеграмм ,мой номер 89539685499 Аня
@ama7666, фото будем туда скидывать реальные свои . В белье . Там только девочки 👧 фото на весах, фото объёмов замеры.
Пишите номер ? Давайте тогда в телегу , хочу там попробовать чат создать )
Смотрю на булочки ,сейчас бы съела их ,очень аппетитно смотрится 😁
Да они зараза вкусные получились как никогда 😁сволочи .
У меня тоже одной не получается худеть . Пригласите меня тоже в чат . А чат в ватсапе ?
Я его хочу создать , где удобней будет ?) пишите пока кто за и мне в личку номер телефона и текст хочу в чат
Вера, вы чат сделали? мне надо тоже худеть 🤦♀️ и пп и тд