Третья тренировка с дочкой: мои замеры на 27.11.2023 - мотивация и планы на неделю

Кто сегодня молодец? Мы с дочей молодцы , вместе сделали 3-тью тренировку . Мой самый главный мотиватор. Моя дочь.
Хочу здесь оставить на память о себе толстой 🤣🤣🤣
Теперь хочу каждую неделю скидывать сюда свои замеры .
Главное не лениться
Нужно еще начать пить водичку.
Сегодня 27.11.2023 , я вешаю 83 кг ,
оБ 109
оТ 90
оГ 102